梵月无速成瑜伽教练培训学院
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特别提醒,瑜伽可以疏通经络,但这四类人群不适合

瑜伽是一种较舒缓的锻炼方法,起源于运动,它通过改善人们的生理心理情感和精神方面的能力,达到一种身体和心灵精神和谐统一的运动方式。虽然瑜伽有很多好处,但是...
瑜伽文化
发布时间:2019-02-15

简单瑜伽热身动作,可快速放松身体,柔软身躯 !

今天我们的主题是:简单瑜伽热身动作,可快速放松身体,柔软身躯 !接下来我们一起进入正题。很多人刚开始练习瑜伽时可能都不知道从哪里开始练起,而有的人也觉...
瑜伽文化
发布时间:2019-02-15

九旬瑜伽达人成“中国第一瑜伽老人”,背后的原因竟然是

他每天坚持专门练习两小时以上,并将瑜伽融入行走坐卧之中。著有《身体的奇迹:向80老人学瑜伽养生》等书,受到广泛关注。
瑜伽文化
发布时间:2019-02-15

瑜伽那么累,为什么还要像傻子一样的坚持?

为什么要坚持瑜伽?因为,我想要的瑜伽都能给。因为,我喜欢坚持瑜伽后的好身材,大长腿,马甲线,A4腰以及纤细而有线条感的肌肉,因为,我喜欢坚持瑜伽后的好气质 ...
瑜伽文化
发布时间:2019-02-15

瑜伽培训是商品,就应该提供售后!

如果培训课程有一天也跟淘宝商品一样,有售后监督机制,这些培训老师,他们是不是会更加负责一些,这些培训机构会不会,提高自己的产品售后服务功能?
瑜伽文化
发布时间:2019-01-30

瑜伽培训十项指南,做到你就成功了(瑜伽者必备)

瑜伽对练习者有多重好处。目前,大多瑜伽练习者已经认识到了瑜伽在人的身心灵诸层面所起的提升、转化作用。什么是好的上课状态,怎样有好的上课状态,本文介绍在瑜...
瑜伽文化
发布时间:2019-01-30

零基础真的能直接去参加瑜伽教师培训?

0基础到底可以么?答案是肯定的,每个人都是从0开始的,但重点是你的投入和回报,200小时的瑜伽你觉得能真正的达到打开身体,精神提升,教学方法娴熟?所以我们提倡...
瑜伽文化
发布时间:2019-01-30

做瑜伽教练之前你一定要知道的这几点原因

曾几何时,美丽、自信、健康、不老已经成为瑜伽老师仿的代名词,在这个快节奏琐事缠身的时代中如一朵朵出淤泥而不染的莲花安静美丽地悄然绽放。从古老的东方走向世界,...
瑜伽文化
发布时间:2019-01-30
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