梵月无速成瑜伽教练培训学院
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头倒立时,你用嘴还是鼻子呼吸?

美国瑜伽联盟500-ERYT教师。Dominique不是最灵活或最坚强的瑜伽老师,但她有突出的观察力以及优先次序的判断能力。她的讲解非常明确。通过运用体位去引导学生,教会...
瑜伽文化
发布时间:2019-03-12

瑜伽遇上毛里求斯,让身体和心灵都在路上

在健身房学瑜伽是一回事,在天地间做瑜伽是另一回事。在温暖湿润的毛里求斯,在那柔软的沙滩和海岸间,以天为庐,以地为毯,伴随着日月星辰的变换,舒展身体,寻到...
瑜伽文化
发布时间:2019-03-12

生活需要坚持和勇气,瑜伽她给予我很多

我的生活非常活跃,一直参与体育运动。大约一年前,我的关节开始疼痛,几乎每周都会痛。在28岁时不得不服用缓解疼痛的药物。后来关节疼痛到难以忍受,医生说让我避...
瑜伽文化
发布时间:2019-03-12

the song of the soul 灵魂之歌

我不是自我也不是理智,不是精神也不是思想 ,不能听到或诉诸语言,无气味也无法看见;光与风中我无处寻觅,我不在大地亦不在天空,我是意识与欢愉的化身,我是极...
瑜伽文化
发布时间:2019-03-12

瑜伽教练夫妻-在世界奔波的修行者

瑜伽教练夫妻,也是acrovinyasa创始人。他们为宣传瑜伽理念,选择环游全世界。在过去的12个月里,你们都去过哪些地方?我们以旋风般的速度穿越了地球48个地方!比如...
瑜伽文化
发布时间:2019-03-11

只是舒展,便会让你感觉很好

对于“瑜伽”,我们的第一印象基本上都是修长、纤瘦、柔软的女性,虽然瑜伽最初是由男人创造的,但如今,男人并没有像女人一样表现出同样的兴趣。当我在瑜伽课上看...
瑜伽文化
发布时间:2019-03-11

与死神连续擦肩的“叛逆者”

“Amore "——在离家之前,我把这个词写在字条上,意大利语的意思是“爱”。字条压在我的手鼓下,然后便去了印度。家人都认为我疯了。我的第一份工作是摄影师
瑜伽文化
发布时间:2019-03-11

作为刚从新手过来的我想给你说的一些话

刚开始练瑜伽睡过去好几次一开始练瑜伽跟着视频,总是抬头看要不要换体式,调整呼吸跟不上节奏!然后自己就深呼吸睡过去了!一觉醒来视频结
瑜伽文化
发布时间:2019-03-11
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