导读: “Amore "——在离家之前,我把这个词写在字条上,意大利语的意思是“爱”。字条压在我的手鼓下,然后便去了印度。家人都认为我疯了。我的第一份工作是摄影师

“Amore"——在离家之前,我把这个词写在字条上,意大利语的意思是“爱”。字条压在我的手鼓下,然后便去了印度。家人都认为我疯了。我的第一份工作是摄影师。有时候在取景框中,我看到人们脸上的悲伤、愤怒、病痛和恐惧,特别是在年长的人那里。这些情绪是从哪里来的呢?他们已经有了金钱和家庭,过着一种“成功的”生活。然后我问自己:我也有一份工作,一辆汽车,继续这样下去的话,也会获得他们那样物质上的富足,但是未必快乐。所以我想改变,想知道”我是谁,这世界是怎样”的答案(我一直喜欢音乐和哲学)。于是在1998年,我决定辞去工作,卖掉汽车带上几件衣服,就出发了。

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我的第一站是瓦拉纳西。刚开始只会说意大利语,我的第一位老师Pandt Har Govind Misra 教我英语、印地语、数论和阿育吠陀。我住在他隔壁,很早就起床,去河边沐浴、洗衣服,为老师做饭,这是非常传统的师徒生活。起初一段时间,我忽视了身体层面的练习,不做任何体式,只关心灵性修行和知识上的精进。加上瓦拉纳西卫生条件很不好,我染上重病。当时想,上帝啊,我这么年轻就要死了,我的父母怎么办?他们会多么伤心!

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幸运的是,我康复了,于是开始关注身体的健康,通过学习瑜伽,寻找身体和头脑协调的健康。观念完全转变,从“头脑寻找自我“,转变为“自我安顿头脑”。为了寻找一位瑜伽上师,我来到喜马拉雅山,过了几年托钵僧的生活,游历了北印度、尼泊尔、中国西藏、巴基斯坦和孟加拉国。后来返回瓦拉纳西,在恒河边沐浴时,我开始与Swami Jnananada Bharati交谈,从此跟随他学习瑜伽,曾随他到喜马拉雅山的山洞中修行。

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此后,我在斯里兰干岛找了一个小屋,继续学习梵文、泰米尔语和吠陀典籍。毫无预料的情况下,我成为老师,有一些当地人跟随我学习瑜伽和阿育吠陀。由于我进入了婆罗门社群,我还决定去一所大学攻读心理学、瑜伽和密宗哲学的学位。

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几年之后,我遇到了另一次致命危险。那天夜里,一条眼镜蛇进入我的小屋,我的手不巧放到它身上。它咬了我,很快我的视力模糊,无法控制自己的身体了。我大声叫喊,幸好一位好友把我送到医院。因为病情严重,我被送往另一个城市。一周之内,我都处于垂危状态。后来,一些学生到医院去探视,其中一位婆罗门说:你不该回小屋去住了,那里到处是蛇。他们为我免费提供一个大房子。这对于我是一个很大的改变,一则在时隔很多年之后我终于又住进了“房子”里;二则我可以教授更多学生。不知不觉间,我发现自己已经在运营一所瑜伽学校。具备了足够的教学经验之后,我开始在东南亚各国开设瑜伽、阿育吠陀工作坊。

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我又返回意大利的家中。走进自己的房间,在手鼓下面找到了我离家前留的纸条:Amore。具备了梵文知识的我,那一刻明白了这个词的真正含义。在梵文中它对应的词是“a-mrta”,意为永恒,通过认知自我获得的最终解脱。

我生命中关于“自我”的一章结束了,而旅程还在继续。我返回印度,完成学业然后决定开始新的一章——去香港。

2011年我来到香港,一个人也不认识。不过很快,我得到很多教瑜伽的机会。我开始了自己的事业,并发展自己的教学方式——Navakarana Vinyasa 。

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作为一名老师,你要了解学员的不同身体状况,也要了解他们的不同个性和心理。一次长达3个月的教培中,每天早晨6点半开课,有一个学员是成功的商人,我知道他早起是有问题的。第一周,他不来的天数多于来的天数,如果你严厉地对他说“你一定要按时来,否则“能他直接就放弃了。我鼓励他,第二周,来与不来的天数基本持平。第三周,他来的天数更多了,于是我很强硬地对他说,如果你再缺一节课,就把你除名。后他,他没有再缺过课。就像明智的父母,你得知道什么时候该宽松,什么时候该严格。

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我爱我的每一位老师,他们对于我就像是父母。我们从父母那里学到的,从老师那里学到的,不是他们在说什么,而是他们的行为方式。

让我高兴的是,现在老父亲在跟我学习瑜伽,他觉得瑜伽“太神奇了”!我离开意大利的时候,每一个家人都反对我,而现在他们都为我感到高兴。所以当你想去做自己渴望的事情时,尽管去做!

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Dario Calvaruso

资深瑜伽老师,Navakarana Vinyasa创立者。


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