当30+姐姐遇上瑜伽是何种情况呢?发表时间:2020-08-24 09:36 最近,30无疑是个热词 一边是30+姐姐乘风破浪之旅进入关键时刻 另一边是《三十而已》虽已剧终 却仍让大家反思不断,热议不止 01 她们佛系 不会为了跟身旁的妹子比拼造型 SCENERY 优美的 瑜伽时光 刘涛1978年出生,热爱瑜伽的她还专门请了一个教练,来教自己新的瑜伽技能,刘涛已经是一位瑜伽老手了 02 她们自律 会规律地练习瑜伽 SCENERY 优美的 瑜伽时光 王子文1987年出生,从简单的瑜伽姿势到困难的瑜伽姿势,她都可以做得非常好。最近,她晒出的瑜伽姿势变得越来越困难了,毫无疑问,这是就是坚持的结果。 03 她们内观 内观修心 SCENERY 优美的 瑜伽时光 陈数1977年出生,她说,“每天我都会练习30分钟左右,有人说这是陈数的自律,而我想说,这是我的生活方式。” 她坚持锻炼,工作再忙再辛苦,她每天都会留一点时间给自己做瑜伽,对她而言,这既是放松,也是调整。 04 她们平静 纵然外面的世界急风骤雨️ SCENERY 优美的 瑜伽时光 蔡依林1980年出生,作为曾经歌坛里的天后,蔡依林其实一直都是非常自律的,当年的她就很喜欢健身,经常能够在健身房里看到她的身影,而如今即便是这么多年过去了,她也依然保持着良好的运动习惯,而也许正是因为这样的习惯,才让她如今仍然保持着年轻的心态已经样貌。 05 她们淡定 做自己最想做的事 SCENERY 优美的 瑜伽时光 李冰冰1973年出生,她坦言自己的状态与练习瑜伽有很大关系,看来女神没有天生的,都是经过不断的修炼,通过勤奋的付出才能收获的。瑜伽,既然有多么神奇的力量,可以把一个人的状态修炼的如此好! 06 她们自信 面对偶尔对瑜伽的流言蜚语 SCENERY 优美的 瑜伽时光 林心如1976年出生,这已经不是她第一次晒瑜伽照了。在平时的生活中,几乎每天都要把健身放在第一位。以至于让已经年过40多岁的林心如,看起来仍然像是个18岁的小姑娘一样。和娱乐圈中其他同龄的女明星相比起来,林心如明显要比她们更加年轻,更漂亮,更有资本。 07 她们低调 真正的练习 SCENERY 优美的 瑜伽时光 袁姗姗1987年出生,对于健身袁姗姗一向很热衷,这也是她身材出众的主要原因之一,号称“马甲线女王”的她在无数宅男心中可是女神级别的人物,辨识度很高的五官、性感的身材,袁姗姗几乎没有任何缺点,但看似光鲜亮丽的背后是长久以往的坚持和自律! |