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瑜伽中的自信女性更美丽~

发表时间:2021-03-09 13:01


每一个你,都是无与伦比的美丽~


百余年前的今天

先进女性冲破封建束缚

开始了与男性社会地位平等的斗争


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百余年后的今天

知性女性自信自觉自律

用更健康的瑜伽来保持更健康的身体


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三·八国际妇女节昨天刚过

女性群体从以往的弱势群体到现在的

开始为自己发声

为自己争取平等权利

这些都出自于女性群体对自身的自信


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健康的体态是女性自信的来源

而瑜伽正是健康体态的基石



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在这个快节奏的时代

大家似乎都忘记了慢下来

去感受生活、感受自然


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让自己静下心来

花十分钟去感受瑜伽的魅力

瑜伽的练习能让你

忘记繁杂

忘记喧嚣

忘记所有的不快

能让你获取更健康的生活方式



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梵月瑜伽

成立于2004年

至今已走过十七个春秋

在这里毕业的瑜伽老师近万人

梵月瑜伽,能让你感受最舒适的教学体验


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梵月瑜伽师资力量强大

首席老师——程婷

是无速成瑜伽创始人

国家体育总局特聘导师

从事瑜伽修行20余年

有着资深的瑜伽教学经验



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程婷老师个人抖音:程婷瑜伽

更详细的瑜伽视频教学内容

每天还有免费瑜伽直播课



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文章的最后

希望看到此文的您能天天开心

也希望大家能记得

想学习瑜伽的时候,梵月就在你身边


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