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52岁李若彤凭借马甲线好身材上了热搜,25岁的你又是什么状态呢?

发表时间:2020-06-05 15:11

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我想很多80、90小时候

都看过《神雕侠侣》

没有人不被她的神仙气质惊艳吧

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李若彤饰演的小龙女,

直到现在依旧是无数人心中“白月光”般的存在。
剧中的她仙气十足,人见人爱,
在现实生活中更是让无数人心动的女神。

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                            最近李若彤又上热搜了!
                             这次是#李若彤身材#


今天李若彤分享了自己的健身成果照片,并配文:

“你们总说我太瘦了,其实我是结实。”


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照片中,李若彤穿着无痕运动背心大秀健身成果,


从照片中可以看出来,李若彤手臂上的肌肉十分明显。

不过原本姑姑是想秀一下自己的身材,

粉丝们纷纷对她的马甲线艳羡

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谁能看出神仙姐姐是52岁的女人呢,

根本是25岁好嘛!

今年已经52岁的她身材保养得像是25岁。

身形苗条,凹凸有致。

运动是最好的保养

那么问题来了,脸部可以保养

,那么身材是怎么做到这么好的呢?

答案就是:运动。

不靠节食,靠运动。



并不是节食的原因,


而且,她自己也表示,自己当年开始健身的原因,

就是为了能吃的更多。

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这大概是每位吃货的终极愿望了吧,

既能享受美食,又能拥有好身材


神仙姐姐还是一位资深甜食爱好者呢

朱古力、蛋卷、蛋挞、曲奇饼......

还能保持这么好身材的秘诀:

那就是多运动,将摄入消耗掉。

坚持才能成为让人艳羡的你

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看看我们神仙姐姐是怎么消耗掉

这么多好吃的:

一星期最少保持健身三天,

从热身到最后拉筋,保持两个小时!

翻看李若彤的微博,
经常可以看到她和我们分享自己健身的日常。


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神仙姐姐可不只是瘦哦,


看看这优美的肌肉线条,

只有长期坚持运动的人才会拥有

“世界上没有捷径,只有更加努力!”


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                                                                                     每一次她都会练到大汗淋漓才肯结束。


她已经坚持健身二十年

到现在

运动已经成为她

生活中不可

缺少的一部分

生命在于运动,从来不是一句空话,谁坚持谁受益

李若彤在吃的方面并不会很控制自己,
因为就像她刚开始健身的目的一样,
坚持运动的动力就是为了吃更多!

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所以啊,

如果想吃美食但又不发胖的话,

就锻炼吧!

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从她的微博分享可以看出

神仙姐姐也不是什么都不做

就能保持神仙颜值哒

她坚持健身20年,美丽又自律 她的皮肤和身体状态自然是很棒啊!

随便一件白T恤都能穿的这么美!

那么小编相信我们也可以!

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来看一下

姑姑这体能也太棒了!

小编接下来就告诉你神仙姐姐同款训练哦~

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52岁看起来却像个25岁的

姑娘,完全看不出容颜逝去的迹象。

岁月从不败美人,

尤其是努力又自律的女人!


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或者想要拥有马甲线呢?

跟小编一起行动起来吧!

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马甲线是腹肌部分,
与腹外斜肌之间的一条沟,在有一定厚度的腹肌,以及足够发达的腹外斜肌的映衬下,体脂到达一定程度的人,会在腹部两侧形成对称的两条线,这两条线就是健身圈中常说的马甲线。


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