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瑜伽好处多-总共有42条记录

如果你的女朋友是练瑜伽的,那恭喜你,你赚大了!

你知道一个女生衣柜里的衣服值多少钱吗?你知道女生春夏秋冬四季必备和不必备但是必须买的衣服都有多少件吗?一整套妆下来,你知道多少钱嘛!怪不得连蒋欣戏里都感叹:我一想到哭的时候要先卸妆,哭完后还要贴面膜、敷红肿的眼睛

梵月瑜伽 发布于 2019-05-07 瑜伽好处多

如果瑜伽老师的朋友圈长这样,再也不偷懒了……

虽说师傅领进门修行靠个人可是如果师傅的朋友圈活成你想要的样子是不是更有动力?!比如,如果你的瑜伽老师朋友圈长这样↓↓↓【瑜伽体式造型篇】老师随便凹个造型 都成为你仰望的对象练习又有小目标啦先把老师晒的这个体

梵月瑜伽 发布于 2019-04-29 瑜伽好处多

瑜伽饮食你吃什么你就是什么(饮食对心智的影响)

瑜伽认为能量有三种特质。第一是悦性,第二是变性,第三是惰性。三种力量在我们的意识中并行的进行着。人体最底下的两个轮脉是由堕性的能量所支配,最上面的两个轮脉则是由悦性的能量所支配。当我们分析周遭世界时,我们会

梵月瑜伽 发布于 2019-04-29 瑜伽好处多

精准正位零基础瑜伽教师培训

如今长期加班,身体变得亚健康,又或者疲于工作家庭的奔波,甚至有些抑郁。但是离开职场,自己又能如何?世界很大,我们都想去看看,但是,我们都知道生活除了诗和远方,还有油盐酱醋酸甜苦辣。

梵月瑜伽 发布于 2019-04-29 瑜伽好处多

​男士练习瑜伽也有好效果,不仅强身健体,还让你

都说瑜伽是女人的专利,其实不然,瑜伽最开始就是由男性锻炼的,女性锻炼的历史才一百多年,那为什么现在都是女性锻炼呢?因为瑜伽可以帮助女性达到塑形修身的效果,所以越来越多的女性加入其中,也导致我们以为瑜伽是女性

梵月瑜伽 发布于 2019-04-23 瑜伽好处多

梵月瑜伽带你了解国内外瑜伽现状

瑜伽传入我国的时间比较晚,但随着我国人们生活水平的不断提高,人们对健康越来越重视,“健身热”在我国被广泛地推展开来。瑜伽术就在此大背景下传入了我国,真好比“忽如一夜春风来,千树万树梨花开” ,刹时间开满祖国

梵月瑜伽 发布于 2019-04-02 瑜伽好处多

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