导读: 不知不觉已经在梵月瑜伽——郑州瑜伽教练无速成培训学校学习了三个月了,一切都进入了正轨,瑜伽到底带个了我什么?
  不知不觉已经在梵月瑜伽——郑州瑜伽教练无速成培训学校学习了三个月了,一切都进入了正轨,瑜伽到底带个了我什么?
  首先说点肤浅的吧!学习瑜伽之前真的就是为了塑造体形,感觉练习瑜伽的女人都很美,也确实收到了效果,身材好像比以前健美了点,肌肉结实有弹性,体力精力也比以前好了,以前来例假是绝对上不了班的,现在那种不适感神奇的消失了,生活作息也规律了,以前是晚上不想睡,白天不想起,现在每个晚上的梦都很香甜。饮食上以前偏重口味的,现在慢慢清淡了许多。
  然后说点精神层次的吧,学习瑜伽之前有一段迷茫期,工作和感情都不如人意,每天浑浑噩噩的感觉自己什么都不缺,又什么都没有,身体和心灵都需要寻求一种出口,朋友说去学瑜伽吧!修身养心,说不定就能找到你想要的感觉了。于是斟酌选择了郑州梵月瑜伽教练无速成培训学校,刚开始跟着五月份那个班,跟谁都不熟,每天不知所措。开始是感觉新鲜,记得有一次上会员课,看见那些大姐认真的练习瑜伽,我有一点感动,原来认真自信的女人真的很美,心里有一种想法:其实生活中不缺乏美的事物,只是我们缺少美的眼睛和心灵,再后来,我报名的这一期教练班开始了,终于不用当后妈”的孩子了,我有自己的大家庭”了,每个同学都感觉那么友善亲切,还有我视为偶像”的马老师——郑州瑜伽教练无速成培训学校高级瑜伽老师,大家之间由陌生到熟悉,再到打成一片,真的感觉像一家人,我的性格也慢慢的发生了变化,我是处女座,其实我是一个不喜欢接触陌生事物的人,喜欢活在自己的世界里的人都有一种看谁都不顺眼的毛病,可是慢慢的我越来越喜欢这个大集体,越来越热情,用她们的话就是越来越二”了,一下子从女神变成了女神经”,哈哈,在这里我很开心,我会一直一直坚持下去的。
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